Błędy myślowe to pułapki, w które wpadamy w procesie podejmowania decyzji i analizowania sytuacji. Są to uprzedzenia, zaburzenia logicznego myślenia, czy też złe nawyki, które mogą prowadzić do nieprawidłowych wniosków…
Praktykowanie wdzięczności – pozytywne zmiany
Praktykowanie wdzięczności to jedna z popularniejszych i prostych do zastosowania technik, które mogą odmienić nasze życie. Niezależnie od tego, czy jesteśmy w punkcie życiowym, w którym czujemy się spełnieni i…
Odpowiedz na zło dobrem – jak szczera dobroć może zmienić Twoje życie i relacje z innymi
Marek Aureliusz napisał, że szczera dobroć jest niezwyciężona. To zdanie brzmi nie tylko pięknie, ale jest także niezwykle mądre. Szczera dobroć to wartość, która ma ogromną siłę, która jest w…
Emocje jako usprawiedliwienie złych zachowań
Nasze uczynki są zwykle kojarzone z moralnością, a jednym z głównych katalizatorów, który skłania nas do podejmowania określonych działań, są nasze emocje. Emocje towarzyszą nam przez całe życie, a niektóre…
Szpital po stoicku
Podobno polska służba zdrowia może wyprowadzić z równowagi nawet największego stoika. W końcu miałem okazję do przetestowania tego na sobie i przekonania się, czy w każdej sytuacji umiem zachować względy…