Mamy problem z budowaniem dobrych nawyków, bo do końca nie wiemy, czym one tak naprawdę są. Robimy różne rzeczy, które staramy się zamienić w nawyki, ale po jakimś czasie tracimy…
Kategoria: MOTYWACJA
Dwa uchwyty – ćwiczenie perspektywy myślowej
Czytając książkę „Śmiej się i ucz” autorstwa Doni Tamblyn natrafiłem na pewne ćwiczenie perspektywy myślowej, które od razu skojarzyło mi się ze stoicką techniką dwóch uchwytów. O co w nim…
Bądź wdzięczny swoim wrogom
Nasi wrogowie, czy nieprzyjaciele mogą być dla nas skarbnicą wiedzy i niezłą okazją do praktykowania swojego rozwoju osobistego. Wystarczy zmienić swój sposób myślenia. Spotkania czy też kontakty z osobami,…
Odpoczynek
Odpoczynek jest jednym z czynników, który daje nam poczucie spokoju. Jest wręcz niezbędny, aby naładować życiowe akumulatory i zyskać nową, silniejszą motywację do dalszych działań. Jednak czy wiemy, gdzie jest…
Czym jest szczęście? Cytaty
Czym jest szczęście? Tak trywialne pytanie jest źródłem wielu, często przeciwstawnych odpowiedzi. Każdy z nas ma bowiem odmienną definicję szczęścia. Dla jednych łączy się ono z przyjemnościami, dla innych z…