Praktykowanie wdzięczności to jedna z popularniejszych i prostych do zastosowania technik, które mogą odmienić nasze życie. Niezależnie od tego, czy jesteśmy w punkcie życiowym, w którym czujemy się spełnieni i…
Kategoria: MOTYWACJA
Odpowiedz na zło dobrem – jak szczera dobroć może zmienić Twoje życie i relacje z innymi
Marek Aureliusz napisał, że szczera dobroć jest niezwyciężona. To zdanie brzmi nie tylko pięknie, ale jest także niezwykle mądre. Szczera dobroć to wartość, która ma ogromną siłę, która jest w…
Szpital po stoicku
Podobno polska służba zdrowia może wyprowadzić z równowagi nawet największego stoika. W końcu miałem okazję do przetestowania tego na sobie i przekonania się, czy w każdej sytuacji umiem zachować względy…
Wyzwanie na nowy rok
Ostatnio na moim blogu pojawia się mniej wpisów, ale to nie oznacza, że cokolwiek odpuściłem. Wręcz przeciwnie. Pracuję i piszę jak nigdy dotąd. Przede mną duże wyzwanie na nowy rok.…
Czym są nawyki?
Mamy problem z budowaniem dobrych nawyków, bo do końca nie wiemy, czym one tak naprawdę są. Robimy różne rzeczy, które staramy się zamienić w nawyki, ale po jakimś czasie tracimy…