Czas czytania: < 1 minuta Wyobrażam sobie mały domek w głębi gęstego lasu. Z zewnątrz niczym się nie wyróżnia, oprócz unoszącego się dymu z komina. W środku jeden pokoik z kominkiem, światłem jakby w półmroku…
Kategoria: MOTYWACJA
Jak ćwiczyć cierpliwość?
Czas czytania: 2 min. „Jeżeli chcesz przez jeden dzień cieszyć się pięknem kwiatu, możesz go zerwać i umieścić w wazonie. Ale jeśli chcesz mieć dostęp do tego piękna przez całe lato, to lepiej posadzić…
Najtrudniejszy pierwszy krok.
Czas czytania: 2 min. Czy też macie tak, że są pewne pomysły albo idee, które macie w głowie już dłuższy czas? Różne rozwiązania, koncepcje, plany albo i biznesy czy wynalazki – to wszystko tworzymy…
Amor fati – co to znaczy?
Czas czytania: 3 min. Amor fati to z języka łacińskiego „miłość do losu”, i muszę przyznać, że to moja ulubiona praktyka stoicka. Pozwala ona na pozbycie się wielu niepotrzebnych emocji, łagodzenie stresu i uspokojenie…
Wolność czy opór? Zjawisko reaktancji
Czas czytania: < 1 minuta Często jest tak, że im bardziej coś się nam zakazuje, albo trudniejszy mamy do tego dostęp, to pokusa zdobycia tego lub postępowania inaczej – znacząco rośnie. Skąd bierze się taka…