Jak często robisz sobie przerwę? Ale nie taką od codziennej pracy, ale od pewnej rutyny, przyzwyczajeń, a nawet od strefy komfortu? Ciągle pędzimy i czasami trudno jest nam się…
Tag: projektowanie życia
Ile bólu jest w chorobie?
Zastanawiałeś się kiedyś, ile prawdziwego bólu jest w naszych chorobach? Mam takie wrażenie, że ból i cierpienie, które często łączymy z chorobą, w rzeczywistości są dużo mniejsze, niż nam…
Zaprojektuj swój pałac umysłu
Wyobrażam sobie mały domek w głębi gęstego lasu. Z zewnątrz niczym się nie wyróżnia, oprócz unoszącego się dymu z komina. W środku jeden pokoik z kominkiem, światłem jakby w półmroku…
Czy można być kibicem stoikiem?
Kiedy piszę te słowa za niecałą godzinę ma się rozpocząć ważny mecz piłkarski pomiędzy Włochami a Polską (Listopad 2020). Jako wielki fan sportu polskiego naturalnie kibicuję i będę kibicował naszej…
Jak ćwiczyć cierpliwość?
“Jeżeli chcesz przez jeden dzień cieszyć się pięknem kwiatu, możesz go zerwać i umieścić w wazonie. Ale jeśli chcesz mieć dostęp do tego piękna przez całe lato, to lepiej posadzić…
Jak właściwie podejść do zmiany? (zarządzanie zmianą).
Boimy się zmian. A w zasadzie to boimy się konsekwencji każdej zmiany. W pewnym stopniu zaburza ona wypracowany i pielęgnowany przez nas sposób życia i system wartości. Zmianie przypisujemy emocje…
Czy roboty zastąpią ludzi?
Postępujący rozwój sztucznej inteligencji sprawia, że coraz częściej zadajemy sobie pytanie: czy roboty zastąpią ludzi? Chociaż powinniśmy już je bardziej sprecyzować, nie “czy”, a “kiedy” to nastąpi. Warto przypomnieć,…
Najtrudniejszy pierwszy krok.
Czy też macie tak, że są pewne pomysły albo idee, które macie w głowie już dłuższy czas? Różne rozwiązania, koncepcje, plany albo i biznesy czy wynalazki – to wszystko tworzymy…
7 sposobów na efektywniejszą pracę w domu
Obecna sytuacja sprawiła, że coraz więcej osób pracuje zdalnie lub po prostu prowadzi firmy z własnego domu. Praca w tym trybie wymaga dobrej organizacji czasu oraz skupienia i koncentracji. Naszą…
Czym jest amor fati?
Amor fati to z języka łacińskiego “miłość do losu”, i muszę przyznać, że to moja ulubiona praktyka stoicka. Pozwala ona na pozbycie się wielu niepotrzebnych emocji, łagodzenie stresu i uspokojenie…