Wracamy samochodem z pracy, ruch na drodze jest duży, ale jedziemy spokojnie, zgodnie z przepisami. Nagle widzimy, jak na ciągłej linii wyprzedza nas jakiś pirat drogowy, nie patrząc na znaki,…
Tag: samorozwój
21 lekcji na XXI wiek – Yuval Noah Harari
Jaką przyszłość czeka człowieczeństwo w zawrotnie rozwijającym się świecie? Czy niedługo zastąpią nas roboty, i jak będzie wyglądało nasze życie za kilkadziesiąt lat? Z tymi i innymi pytaniami przed którymi…
Jak utrzymać szczęście?
We wcześniejszym artykule pisałem o tym, gdzie szukać szczęścia. Teraz zastanówmy się, jak utrzymać je na dłużej. Niestety tak już jest, że raz zdobyte szczęście nie trwa wiecznie. Ba, czasami…
Czym jest habituacja?
Zgodnie z definicją słownikową habituacja to: „proces fizjologiczny prowadzący do stopniowego zmniejszania się i zaniku reakcji na powtarzający się bodziec, zwłaszcza monotonny i niestwarzający istotnych konsekwencji dla organizmu”. W codziennym…
Trening mózgu
Niećwiczone mięśnie zanikają. Taką poradę można otrzymać często od pasjonatów siłowni i ćwiczeń. I z tym trzeba się zgodzić. Dbamy zatem, aby mieć jak najładniejszą sylwetkę i dobrą kondycję. Dbałość…